انتقل إلى المحتوى
⁦AED 333.00⁩28 درسًا · حوالي 95 دقيقة · ذاتية الإيقاع

كورس جرح الأب

لأن الأب هو بوابتك الأولى للعالم: تعافَ من الجذور، واعرف كيف تقف بثبات في وجه الحياة

عن هذه الدورة

"الأب" في عمقنا النفسي ليس مجرد شخص عابر في الحكاية، بل هو بوابتنا الأولى ومعيارنا لتجربتنا مع العالم الخارجي؛ كيف نرى الأمان، كيف نتعامل مع السلطة، كيف نسعى خلف الإنجاز، وكيف نقف بثبات أمام العالم الواسع. علاقتنا بالأب ترسم دون أن ندرك – شكل حدودنا، طريقتنا في نيل الاستحقاق، وقدرتنا على الانتماء. حين يتعثر هذا الحضور أو يتألم، يتأثر شعورنا بالأمان والوجود. كيف صُممت رحلة الـ 21 يوماً؟ ينقسم هذا الكورس إلى مرحلتين أساسيتين متسلسلتين: المرحلة الأولى: إعادة زيارة الحكاية المؤلمة المرحلة الثانية: إعادة البناء والتمكين

ما ستأخذه معك

  • تفكيك الجرح بأمان (المرحلة الأولى)
  • إعادة بناء الأساسات المشاعرية (المرحلة الثانية)
  • التحرر من طلب التقدير الخارجي

الدروس

  1. المقدمة

    1:33

  2. ماهو جرح الأب؟

    4:24

  3. علامات جرح الأب

    6:06

  4. قصتي مع جرح الأب

    4:30

  5. تعليمات وإرشادات قبل بدء الكورس

    بعد مشاهدة هذا الفيديو، يُرجى تحميل ملف الـ PDF الأول؛ فهو يحتوي على إرشادات في غاية الأهمية. كما أرفقت لك «خلفية الجوال» لتكون رفيقتك طوال رحلتك—ليراها عقلك الباطن باستمرار وتعمل بهدوء على ترسيخ رحلة شفائك ودعمك في كل لحظة. ولا تنسَ أيضاً تحميل صفحة تخطيط الجسد (Body Mapping) الخاصة باليوم الثالث.

    7:23

  6. اليوم الأول

    2:17

  7. اليوم الثاني

    1:58

  8. اليوم الثالث

    2:50

  9. تأمل اليوم الثالث

    5:39

  10. اليوم الرابع

    4:23

  11. تأمل اليوم الرابع

    3:12

  12. اليوم الخامس

    1:28

  13. اليوم السادس

    1:45

  14. تأمل اليوم السادس

    5:18

  15. اليوم السابع

    1:10

  16. اليوم الثامن

    0:36

  17. تأمل اليوم الثامن

    4:43

  18. اليوم التاسع

    1:14

  19. اليوم العاشر

    2:27

  20. تأمل اليوم العاشر

    5:49

  21. اليوم الحادي عشر

    1:18

  22. اليوم الثاني عشر

    3:19

  23. الأيام 13، 14 و 15

    4:38

  24. اليوم السادس عشر

    2:06

  25. اليوم السابع عشر

    1:28

  26. اليوم الثامن عشر

    2:45

  27. الأيام 19، 20 و 21

    4:03

  28. الختام: التوصيات الأخيرة لرحلتك

    7:05

تُفتح الدروس واحدًا تلو الآخر، لتمضي في الرحلة بالترتيب.

أسئلة شائعة

هل يحتاج هذا الكورس إلى متطلبات سابقة أم يمكنني البدء به فوراً؟

أُوصي بأن تبدأ أولاً بـ كورس الخوف ثم كورس العار (بناء الثقة بالنفس) قبل خوض هذه الرحلة. جرح الأب يلمس طبقات عميقة جداً في الوعي والجذور، والمرور بالكورسات السابقة يساعدك على بناء أرضية شعورية ثابتة واستيعاب أكبر للمادة.

هل الكورس مناسب للجميع؟

الكورس موجه للبالغين ⚠️ استثناء هام: لا يُنصح بهذا الكورس للنساء الحوامل، نظراً لأن رحلة تفكيك الصدمات القديمة تتطلب التعامل مع تقلبات شعورية وجسدية عميقة لا تناسب طبيعة هذه الفترة الحساسة.